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C | Suchtstoffe und Suchtformen | Tabak
einer klinischen Studie unter besonderen Bedingungen
evaluiert wurde, sind diese Erfolgsquoten als sehr gut
zu bezeichnen.
Wie auch das Vorgängerprogramm ist das „Rauchfrei
Programm“ von den Spitzenverbänden der deutschen
Krankenkassen als erstattungsfähiges Präventions-
programm anerkannt.
Um die Öffentlichkeitsarbeit zu intensivieren, wurde
eine eigene Homepage für das „Rauchfrei Programm“
erstellt. Unter
www.rauchfrei-programm.de
können
interessierte Raucherinnen und Raucher sowie Anbie-
ter und Kursleiter des Programms relevante Informatio-
nen erhalten. Um entwöhnungswilligen Rauchern eine
niederschwellige schnelle Suche nach Kursen zu ermög-
lichen, enthält die Homepage eine Datenbank mit aktu-
ellen Kursangeboten.
Das Internetprogramm der BZgA
zur Nikotinentwöhnung:
www.rauchfrei-info.de
Das Internet hat sich in den vergangenen Jahren als
zentrales Informations- und Kommunikationsmedium
etabliert. Es bietet für die Zielgruppe der „ausstiegs-
bereiten“ Raucherinnen und Raucher eine effektive
und zeitgemäße Ansprache. D ie Internetplattform
www.rauchfrei-info.de
ist ein Ausstiegsprogramm, das
die Teilnehmenden über 21 Tage bei ihrer Entwöhnung
begleitet und sie täglich mit unterstützenden Tipps und
Empfehlungen versorgt. Dabei werden auch persönliche
Variablen wie der Abhängigkeitsgrad und die Konsum-
dauer berücksichtigt. In einem Erfolgsdiagramm wird
die Anzahl der noch gerauchten Zigaretten eingetra-
gen. Eine motivationssteigernde Wirkung hat dabei der
„Eurozähler“, der die durch das Nichtrauchen erspar-
ten Ausgaben addiert. Flankierend zu der eigentlichen
Programmnutzung erhalten die Teilnehmerinnen und
Teilnehmer täglich eine E-Mail mit relevanten Informa-
tionen zum Rauchverzicht.
Im Jahr 2007 haben sich 7.331 Nutzerinnen und Nutzer
für das Ausstiegsprogramm registrieren lassen, um mit
dessen Hilfe rauchfrei zu werden.
Neben der Ausstiegshilfe und einem moderierten Chat
bietet die Plattform gesicherte und umfassende Infor-
mationen zum Thema „(Nicht-)Rauchen“, die auch
bestellt bzw. heruntergeladen werden können. Über
ein Kontaktformular können zusätzlich individuelle Fra-
gen an die Expertinnen und Experten der BZgA gesandt
werden, die per E-Mail beantwortet werden. E-Cards mit
unterschiedlichen Motiven und der Botschaft „Aufhö-
ren lohnt sich“ lassen sich direkt über die Website ver-
schicken.
Das BZgA-Internetprogramm zum Rauchverzicht
für Jugendliche:
www.rauch-frei.info/programm
Die BZgA hat ein internetbasiertes Programm zum Aus-
stieg aus dem Zigarettenkonsum für Jugendliche ent-
wickelt. Gesundheitspolitische Z ielsetzung des inter-
aktiven Programms ist es, jugendlichen Raucherinnen
und Rauchern eine Hilfestellung aus dem Zigaretten-
konsum anzubieten. Das Programm soll zum Ausstieg
motivieren, die Phase der Entwöhnung anleiten und
unterstützen und dabei helfen, Rückfälle zu vermei-
den. D as Ausstiegsprogramm ist integraler Bestand-
teil der Informations- und Kommunikationsplattform
www.rauch-frei.info
und begleitet jugendliche Raucher
vor, während und nach ihrem Rauchstopp.
Damit diese Ziele realisiert werden können, sollen
Jugendliche im Rahmen eines 30-tägigen Programms
lernen, sich „rauchfreie“ Ziele zu setzen und erfolgreich
Bewältigungsstrategien anzuwenden. Hierzu zählen vor
allem das Erkennen persönlicher Risikosituationen und
die Entwicklung individueller Kontrollstrategien, die für
die Realisierung der eigenen Zielsetzung erfolgverspre-
chend sind.
Das Programm gliedert sich in drei Phasen:
Informations- und Motivationsphase: Im Rahmen
eines Einstiegsfragebogens („Raucherprofil“) wird eine
individuelle und ausführliche Rückmeldung erstellt, in
der eine persönliche Risikobewertung vorgenommen
wird, die sich aus den Angaben zum Zigarettenkon-
sum und der ermittelten Nikotinabhängigkeit ableitet.
Zusätzlich werden die individuellen Risikosituationen
der teilnehmenden Person benannt und eine Empfeh-
lung zum zukünftigen Zigarettenkonsum ausgespro-
chen. Nutzerinnen und Nutzer, die ihr Rauchverhalten
innerhalb der nächsten zehn Tage verändern wollen,
können sich umgehend für das Programm anmelden
